Jak hipnoterapia zmienia nasze postrzeganie

Co sprawia, że hipnoterapia działa tak skutecznie?

jak hipnoza zmienia percepcjęPraktyka procesów hipnozy dla przyjemności sprawiła, że przez lata wiele osób czuło się sceptycznie nastawionych, a Ty możesz się zastanawiać, czy to działa? W rzeczywistości, badania wykazały, że hipnoza ma znaczący wpływ na mózg.

Uniwersytet Stanford przeprowadził badania z wolontariuszami, którzy zostali poddani hipnozie i powiedzieli, że patrzą na kolorowe przedmioty. Za każdym razem, gdy patrzyli na te obiekty, następowało pobudzenie przepływu krwi do tej części mózgu, która rejestruje kolor, chociaż w rzeczywistości były to obiekty monochromatyczne (czarno-białe). Było to bezpośrednim wynikiem hipnozy, dostarczając naukowych dowodów na poparcie koncepcji, że hipnoterapia rzeczywiście działa, jeśli chodzi o wpływ na odpowiednie części mózgu w celu uzyskania konstruktywnych rezultatów.

Te przełomowe badania zdecydowanie wspierają stosowanie strategii hipnoterapeutycznych u osób, które muszą być w stanie poradzić sobie z własnym bólem, lękiem, paniką lub innymi stanami chorobowymi w sposób, który stanowi uzupełnienie głównego nurtu leczenia medycznego. Badanie to pomaga potwierdzić, że hipnoterapia może być stosowana w celu wywołania zmian na poziomie fizycznym, aby poprawić skuteczność zmiany terapeutycznej.

W wielu innych badaniach przypadków po leczeniu hipnozą nastąpiły istotne zmiany. Procesy myślowe mogą być całkowicie zmienione, a w procesie tym możliwe jest wzbogacenie życia ponad miarę. Prawie wszystkie obawy i zmartwienia wynikają z myśli i uczuć, które osoba cierpiąca wie, że są nieracjonalne. Dzięki wsparciu hipnoterapii, ludzie odzyskują pozytywne nastawienie i znoszą ograniczenia, które na siebie stawiają. Podejścia hipnoterapeutyczne mogą również pomóc ludziom, którzy potrzebują pomocy w zaburzeniach snu, nerwów prezentacyjnych lub być może IBS. Dziś jest naukowo uznane, że techniki hipnoterapeutyczne mogą bezpiecznie dokonać zmian w umyśle, które inicjują wielkie udoskonalenia w sposobie, w jaki ludzie żyją swoje życie.

Tak więc dla mężczyzn i kobiet, którzy byli sceptyczni wobec idei hipnozy i postrzegali ją jedynie jako formę rozrywki, dane przedstawione przez zespół na Uniwersytecie Stanforda mogą ich uspokoić, że hipnoza naprawdę działa. Przełomowe wyniki uzyskane w wyniku badań eksperckich umożliwiają uzyskanie prawdziwego zrozumienia hipnozy, a więcej osób może skorzystać z tego potężnego leczenia, co w rezultacie prowadzi do znacznej poprawy życia wielu osób.

Podejście hipnotyczne może być teraz zatwierdzone jako technika, która może rzeczywiście stworzyć konstruktywne zmiany w kwestiach zdrowotnych i poprawić samopoczucie. Kiedy hipnoza jest przeprowadzana przez profesjonalistów korzystających z zaawansowanych technik, to jest rzeczywiście jednym z najlepszych dostępnych zabiegów zmiany zachowania. W rzeczywistości można powiedzieć, że te naukowe dowody zmieniły bieg historii dla hipnoterapii i hipnoterapeutów na całym świecie.

Końcowa notatka. Ważne jest, aby wybrać kompetentnego, dobrze wykwalifikowanego i wykwalifikowanego hipnoterapeutę, ponieważ poziom wiedzy specjalistycznej jest bardzo zróżnicowany. W Wielkiej Brytanii hipnoterapia podlega jedynie dobrowolnej umowie regulacyjnej; oznacza to zasadniczo, że istnieją regulacje i wytyczne dotyczące sposobu pracy hipnoterapeutów, ale nie są one obowiązkowe i nie wszyscy terapeuci ich przestrzegają. Podążam za dobrowolnymi regulacjami od czasu ich wprowadzenia około 2010 roku i kieruję się kodeksami etycznymi Ogólnego Rejestru Hipnoterapii i innych organizacji zawodowych, z którymi jestem związana. Chętnie bym wam pomógł.